EQ3 focus pancakes 8 porties
Aangewezen bij wie het afvallen moeilijker lukt, constant met een honger gevoel rondloopt, of naast overgewicht ook nog te kampen heeft met andere gezondheidsproblemen.
Een glutenvrij ontbijt- of lunchalternatief, verrijkt met eiwitten, vitamines en mineralen zodat het een volwaardige vervangmaaltijd is.
Deze EQ3 focus pannenkoeken (7 portiezakjes/doosje) bevatten alle essentiële voedingsstoffen, van hoogwaardige kwaliteit in een excellente verhouding.
Ingrediënten:
wei proteine concentraat (zonnebloemlecithine < 0,5%), ei-eiwit, heel-ei poeder, aardappelzetmeel, vitaminen en mineralen (natrium, kalium, fosfor, calcium, magnesium, mangaan, ijzer, zink, koper, jood, chloor, chroompicolinaat, seleen, choline, vitamine A,D,E,K1,C,B1,B2,B3,B5,B6,B8,B11,B12), geraffineerde sojabonenolie zuurteregelaar: natriumbicarbonaat, zout, verdikkingsmiddel: xanthaangom, zuurteregelaar: citroenzuur, gemalen kaneel, antiklontermiddel: siliciumdioxide, zoetstof: sucralose
Allergie-informatie:
- zonder gluten
- kippenei
- soja
- melkeiwit
- sporen lactose
bereidingsadvies
Giet 200 ml water in je shaker en voeg 1 zakje poeder (50 g) EQ3 focus pannenkoeken toe. Plaats de verdeelring, sluit de shaker goed af en shake tot een homogeen mengsel. Bak hiermee twee pannenkoeken in een antikleefpan op een gematigd vuur. We tonen het je in dit filmpje
gebruik
De Europese Voedingsautoriteit EFSA stelt: De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA).
EQ3 focus pannenkoeken heeft een maaltijdvervangend effect in het kader van een energiebeperkt dieet. Bovendien is het noodzakelijk dat dit dieet wordt aangevuld met andere gezonde voedingsmiddelen.
Belangrijk: drink steeds voldoende tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.
tips
De pannenkoeken kunnen zowel warm als koud gegeten worden. Dit vormt ook een goede basis voor een kcalorie-arme appeltaart.
Indien nodig kan je met een siliconenborsteltje een beetje olie over de bodem van je antikleefpan strijken vooraleer de wraps erover uit te gieten.
Laat de pannenkoek zachtjes uitbakken op een gematigd vuur en als de bovenzijde droog is , keer je hem om
Bovendien hoef je de pannenkoek niet altijd in een pan te bakken maar kan je er heel makkelijk een kcaloriearme taart mee bakken
Dit kan enkel in een siliconebakvorm. Kijk bij onze recepten kies als filter creatief met EQ3 producten.
praktisch
1 verpakking bevat 7 volledige vervangmaaltijden
door wie te gebruiken
Aangewezen bij wie het afvallen moeilijker lukt, constant met een honger gevoel rondloopt , of naast overgewicht ook nog te kampen heeft met andere gezondheidsproblemen.